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■柯川洋提醒考生，應在放榜前準備不同分數出路圖。
今日是會考放榜的大日子，會考生面對這重要的一刻，成績未如理想的往往難以釋懷。有社工呼籲家長切勿以批評的說話去刺激失意的子女，也避免與別人比較成績，而是給予子女足夠時間處理情緒，並協助子女找尋出路。
香港聖公會福利協會臨床心理學家陳凱昇指出，會考生在放榜後應先讓自己冷靜一段短時間，然後才開始去找尋出路，更加事半功倍。若會考生因放榜壓力而影響生活，例如情緒持續低落、睡覺不穩、胃口變差、覺得未來沒有希望，甚至計劃自毀，則應該盡快尋求專業人士的幫助。他建議受壓力嚴重困擾的會考生，可以向青少年服務中心、社工或醫生求助。
社工：家人支持最重要
家長往往是考生的最強後盾，陳凱昇表示，家長若發覺子女在放榜前後，突然變得安靜、對平日熱衷的事情喪失興趣、食慾不振等情況，應該保持冷靜，避免太快作出判斷，並持開放的態度，主動陪伴並給予支持，以免考生因激動而做出衝動的行為。
社工柯川洋亦表示，放榜後親子關係容易變得緊張，因為家長的期望與子女的意願不符，容易引起衝突，他提議家長不要太快以子女的成績下判斷，盡量與子女商量了解他們的計劃，因為家人的支持對年輕人最為重要。他鼓勵家長如發現子女有情緒上的困擾，可以先找子女信任的人幫助，因為「身邊的老師、社工也曾受專業的訓練」，可以在子女有需要時作出轉介。至於考生方面，他表示他們應按自己的計劃行動，「追時間地做，不可拖」。■本報記者 歐陽杏櫻
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