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■何應輝表示，每次玩「Wii」半小時應休息5至10分鐘。
【本報訊】(記者 潘頌禧)次世代遊戲機近月相繼推出，以另類體感玩法招徠的任天堂「Wii」更是千呼萬喚，然而，有醫生指出，長時間以體感控制器打機，例如親身做出揮劍斬怪獸的動作，若姿勢不當或會觸傷肩膊、手肘及肌腱等部分引發「Wii肘」，出招時打空氣的無情力，更會增加受傷的機會，玩家宜小心使用。
出拳揮劍 招招重擊空氣
任天堂「Wii」遊戲機本月初在日本推出，香港迅即引入水貨。該款遊戲機吸引之處，是透過類似遙控器的體感控制器，按遊戲的要求做出不同動作過關，例如新推出的「Wii Sports」遊戲，當中有棒球及拳擊關卡，玩者便要拿著控制器，做出擊球或出拳動作，感應器便會因應動作傳達指令。
由於遊戲需要玩家做出各樣的動作，長時間使用，加上姿勢不當，可能會造成不同程度的肩酸手痛情況，不少玩家亦遇到類似問題。網民阿拔表示，玩了數小時後，手部開始感到酸痛，加上需用控制器瞄準屏幕，感覺非常疲累。
註冊脊骨神經科醫生及物理治療師何應輝表示，以往打機需用拇指控制控制器，容易引發「拇指伸展大肌筋腱炎」，雖然「Wii」以體感玩法見稱，避免拇指勞損，但新穎的玩法要求玩家做出各式動作，長期姿勢不當，或會導致肩膊、手肘及頸患上腱鞘炎及重複性肌腱勞損。何應輝舉例，拳擊遊戲需要玩家出拳打低對手，或動作遊戲中要求玩家揮劍的動作，「如果平日無運動習慣，長時間玩類似遊戲很危險，加上出拳打空氣的無情力，肩部肌肉緊張繃緊，很容易扭傷筋腱。」
每打機30分鐘需休息鬆弛
一旦玩家發現打機時肩膊酸痛，便應休息及求醫。何應輝警告，重複性肌肉勞損會令身體活動功能退化，惡化成肩周炎或網球肘等痛症，甚至可能引致骨刺，從而影響日常生活，因此建議玩家每打機30分鐘，便應休息5至10分鐘，並進行簡單的伸展運動鬆弛筋腱，加速身體的血液循環。
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