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文:翁靜晶
耳邊響起了莫札特的《月亮奏鳴曲》。頃刻間,斗室洋溢著靈氣,腦中思緒如輕煙飄遠,轉眼間凝結成陣陣靈感,飛灑下來,化作了躍然的文字……
數年來筆耕超過百萬字,莫大之功勞,須歸功於音樂,特別是西洋古典交響樂,有如辛勞的苦力,餓著肚皮扛起重物,所支撐著精神的力量,也來自於嘴邊哼著的小曲。「音樂有助工作」,卻是一向有爭議的問題。
以音樂作「胎教」的父母,未必容得下子女戴上耳筒,一邊聽音樂,一邊做功課。在房間裡播放音樂的老闆,不等於准許僱員有樣學樣;學校裡,更未聞有教師在課堂上,伴著音樂授課(至少在主流的文法中學裡不會有)。
這是因為,人們還未對音樂的良好作用,投以百分百信心一票,甚至是全盤否定,批評任何聲音都是騷擾,會減低集中力。
一樣米養百樣人,怎樣的人在怎樣的環境中會得出怎樣的效率,當然不能一概而論,但科學的論據,卻證實音樂可刺激右腦,而一般人工作慣於依賴左腦,在音樂的協助下,啟動了另一邊的腦子,相輔相成,同步合作,固然事半功倍。
最低限度,樂曲足以令人放鬆,情緒安定,對集中精神自有奇助。德國威斯特法倫州的牛奶業協會,曾試過以莫札特的《小夜曲》,提升乳牛的產奶量,其成功的根據,正在於旋律令牛隻放鬆。
人類既是萬物之靈,對音樂產生正面反應,道理不難理解。
然而,成果是好是壞,當中亦關乎選曲之奧妙……
德國大學的研究指出,兩性對音樂的反應有所不同,女性聽輕快有動感的曲子,可加快工作,男性則反而要聽節奏緩慢舒服的樂曲。其中關鍵之處,是女性一般血壓較低,男性則較高,以音樂將之平衡,可協助工作。
反其道而行,卻可以弄巧成拙!
另外一個要點,是歌詞!若要提升工作效率,只適宜播放純音樂,切記不可收聽有歌詞的樂曲!這是因為文字及語言之處理,屬於左腦的範疇,在聆聽歌詞時,會加重其負擔,因左腦是控制工作的重心,集中能力,勢必被曲詞打亂。
美國密西根大學認知心理學系的研究,亦證明了一般人倘同時處理多項涉及文字的工作,所需時間較分開進行較長。這也代表,有歌詞的曲子,包括所有流行曲,確會對工作產生惡性影響。
因此,在工作中邊聽音樂和邊看電視,乃是兩碼子的事,不得混淆(很多孩子會用如此的詭辯)。而認為播放音樂會減低效率的人,也許是知其一而不知其二,始才對之心生抗拒。
若然看見子女邊聽歌邊溫習,不必怒火中燒,急於一手扯掉其耳筒。該做的,是先「鑑定」一下,正在播放的,是否對腦部運作有益的「合格」曲子,才決定如何處理!
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