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每年高考和會考放榜的前一晚，各區「卡拉ＯＫ」定必爆滿，各區沙灘、球場、公園都例必成為一眾青少年聚集之地。無論平日內向還是外向的同學，都會找同學們出來聚在一起，青少年總認為擁有相同經歷的同輩是最佳的分享對象。
扭開收音機，幾乎每個節目主持都在講有關放榜的話題，當中不少《Phone-in》節目接聽學生來電，讓學生傾吐心事。這種氣氛，反映出青少年有很多情緒，他們都希望被了解及認同。
今年放榜日子又到了！剛與學生一起經歷了高考放榜，感到十分難忘。學生收到成績單，不消兩秒就掉下淚來。不是喜極而泣，而是感到徬徨。只要你樂意拍拍他肩膀，分享他的心情，他就可以連珠炮發般道出自己的憂慮。什麼前途啊，選科啊都是後話，他們憂慮的源頭多是來自家庭。有的會覺得對不起父母的厚望，有的深怕不能進入父母期望的學系，有的怕父母不喜歡他工作或重讀。我常常覺得人不僅是為了自己而活的，有責任心的人會為愛自己和自己愛的人而活，這樣才有動力。
記得小學時代，有一次我的社會科考試不合格，哭成淚人的我站在家門，久久不敢進去。然後我的媽媽打開門，見我這個樣子嚇了一跳，急急扶我進去坐下，慢慢聆聽我的心情。她知道我考試不合格時竟然絲毫沒有動怒，還溫柔地跟我說：「傻孩子，妳會為了考試不合格而哭，證明你著緊，是個有責任心的人！」。當時不明所以，愈長大愈明白，負責任是一份情操，是對自己和身邊人的愛的證明。那次之後我努力讀書，一直堅持到高中，由中四開始終於取得全級第一名！當中雖然經歷了很多挫敗，但我明白有家人支持著我。為自己的人生努力，也是為身邊的人而努力。不是考第一的才是好孩子，成績也不是一個孩子唯一的發展，關鍵是當中那份關懷、接納、肯定。藝術、體育、人際關係等，都是應該欣賞和強化的潛能。
有的人比較內斂，不會在別人面前哭泣。甚至在情緒不安，極度失落時也笑臉迎人，獨個兒咬緊牙關承受一切。然而青少年畢竟處於成長階段，如果身邊的人沒有察覺他們的真正情緒，忽略了他們的情感需要。久而久之，在缺乏認同和支持下，青少年的自我形象愈來愈低，別人只會覺得他愈來愈「無用」，實在是一個不可彌補的惡性循環！
要覺察青少年的情緒，就是要習慣每天與他們輕鬆地談天。政府宣傳短片曾經鼓勵「每日暫停十分鐘，聽聽少年心底夢」，正含著這個意思。不要等到放榜，今天開始就關心你身邊的青少年人吧！願您能成為青少年的情緒探熱針，了解及協助他們度過生命中每一個需要您的時刻！ ■東華三院駐校社工
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