一般來說，男性腰圍達90厘米（35.4吋）或以上，女性腰圍達80厘米（31.5吋）或以上，但據國際糖尿聯會制訂的中央肥胖定義，不同種族的人士有不同的中央肥胖標準，概略如下：
歐洲人: 男性：≧94厘米（37.0吋）；女性：≧80厘米（31.5吋）
北美人 男性：≧102厘米（46.3吋）；女性：≧ 88厘米（40吋）
中國人 男性：≧90厘米（35.4吋）；女性：≧80厘米（31.5吋）
