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■香港防癌會癌症探測及預防委員會主席應志浩醫生(右二)建議市民培養少肉多菜飲食習慣，減低患大腸癌機會。本報記者 鄭佩琪 攝
【本報訊】全國人大代表、民建聯前主席馬力及息影藝人鍾楚紅丈夫、著名廣告人朱家鼎上月先後因腸癌逝世，令不少人關注此病症。香港防癌會表示，多肉少菜的飲食，令每10萬港人便有約80人患大腸癌，發病率僅次於日本；如再無改善，至2012年本港大腸癌新症數字料高達4,500宗，取代肺癌成為「癌症頭號殺手」。醫生建議市民，多吃蔬菜及高纖食物；50歲或以上人士更要定期進行驗大便及照直腸鏡等檢查。
現時本港大腸癌發病率在亞洲區中僅次於日本，較上海、北京、新加坡及韓國為高，數字更有上升趨勢。香港防癌會資料顯示，在2004年共有3,582宗大腸癌新症，每年新症增幅約1%。該會推算到了2011年，大腸癌新症數字會與肺癌新症「打平手」，各有4,380宗；在2012年大腸癌新症數字料達4,500宗，超越肺癌成為本港「癌症頭號殺手」。
宜多吃蔬菜及高纖食物
港人高脂肪、少菜多肉及少穀類的飲食習慣，是患上大腸癌主因。該會癌症探測及預防委員會主席應志浩建議，市民少吃紅肉、醃製肉類，多吃蔬菜及高纖食物。此外，50歲或以上人士宜定期進行身體檢查，包括驗大便及照直腸鏡等。瑪麗醫院結直腸外科部顧問醫生何惠珠表示，大腸癌病發年齡通常在50歲或以後，不過亦有人在較年青時病發，他們的病因多屬於遺傳性質。
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