都市人工作過勞,容易腰酸背痛,澳洲專家研究指出,抗炎藥物、物理治療對治療急性背痛作用不大,專家建議人們不要躺在床上休息,而選用簡單方法:吃普通止痛藥撲熱息痛、多步行,保持運動量,可以有效減輕背痛。
研究人員漢考克稱:「研究結果十分重要,因為傳統的非類固醇消炎止痛藥雙氯芬酸(Diclofenac)和脊骨關節舒整治療,有可能對病人帶來潛在的危機及額外費用。」 英國伯明翰大學心理學系的德比布爾博士同意研究結果,他表示:「對大部分人患腰背痛來說,提供簡單的療法及意見,有助康復後重回正常生活。」
■《泰晤士報》/《每日郵報》/《衛報》/英國廣播公司
|