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簡約生活帶來心靈的寧靜。
晨 風
活得好不好，不再只取決於你有多少錢，而取決於你留給生命多少自由空間。以簡化物質需求來尋求快樂，正在成為更多人追求的目標。
基本生活物資全面漲價之後，一位親戚5口之家在伙食水準無下降的情況下食品帳單竟奇跡般地維持了原有數額，原因是負責採買烹調的保姆精打細算，從不多買一個土豆一個青椒，不浪費一滴水一滴油，每頓做飯炒菜都是剛夠吃即可。她說：越是物價高節約效果才越明顯！這位保姆的節儉本事是在物質極匱乏的山西農村練就的，卻太值得習慣大手大腳的城裡人效仿和尊敬。
簡約生活，正成為更多中國人家奉行的生活準則。一些收入早已進入中產階級的市民，也會穿著舊衣服去早市買便宜青菜，騎自行車出行，使用最老款的手機。煮雞蛋早關一分鐘煤氣、用洗衣服的水沖廁所、隨手關燈、打印用雙面紙等習慣早已深入到那些最有教養的階層中去，帶來心靈的寧靜。
瘋狂消費 揮霍資源
消費主義文化總是不斷刺激你去換最新款的手機、電視、衣服、鞋子；轟炸般的商業廣告煽動著公眾一潮高過一潮的消費慾望，把人變成商業利潤的工具。不少剛參加工作不久的年輕人，用一個月的收入買一款新式手機或一個名牌皮包眼睛都不眨。中國現在每年平均淘汰近7000多萬部手機，產生大量的電子垃圾。調查顯示，中國有50％以上的用戶在一至兩年之內就要更換手機，有20％的用戶在一年內就要更換手機，如今手機已成為身份與品位的象徵。兩款基本功能完全相同的手機，因外形不同及附加功能增多其價格就能差上幾倍。不少年輕女性家裡堆滿了各種款式的鞋子和皮包，但還是要去買、買、買，永遠追求更新的款式。
在提倡可持續發展的今天，「能掙會花」的口號不再象徵著現代化理念，而象徵著一種浪費資源的野蠻消費方式。
早在2005年12月，就有10名屬於中產階級的美國人嘗試一年不購物，他們希望在瘋狂的大眾消費文化中逃脫出來，追求真正高品位的生活。一年時間內，他們只買生活必需品，其他物品則用借、交換、自製和二手交易等方式解決。早在2003年，美國一位雜誌編輯就倡導了「無購物日」，呼籲人們不要在感恩節後的節日購物狂潮中揮霍，2007年的世界無購物日，得到世界更多人的響應，包括不少理性的中國公民。
「清貧主義」 擺脫物慾
我們真像廣告所煽情的需要那麼多東西嗎？遠遠不是。中國不少人家20多年前買的華生電風扇，現在還毫無障礙地「工作」著，我家就有一台。英國一位老人家的吸塵器已使用了71年，成為2007年英國媒體競相報道的熱點。
現在身邊不少女性朋友已在嘗試盡量只用清水洗臉，不用昂貴的護膚品和化妝品，結果卻達到最佳的護膚效果，因為讓皮膚保持了最自然的狀態。而最近中國抽檢的不合格化妝及護膚品中，不少都是昂貴的進口知名品牌。目前印度、尼泊爾和非洲農村婦女使用的天然皂角，已越來越受發達國家婦女歡迎，其對皮膚、頭髮、衣服的清潔保護效果遠超過昂貴的化學洗滌劑，而且沒有環境污染。少用化學品，成為環保主義者的口號。那些穿舊衣服、不吃零食的孩子，更少受到化學添加劑污染對健康的威脅。
價值觀的改變之下，高收入群體由高消費回歸簡單生活的人越來越多。某大公司的銷售經理雖月收入幾萬元，卻每天帶飯、騎車，月消費不到300元人民幣！「清貧主義」已悄然在中國白領中興起。清貧主義不再意味著吝嗇，而意味著讓生命擺脫過度物慾的擠壓，意味著對環境的責任意識。
富裕程度與人類生活品質的高低並不成正比，澳大利亞對其國內不同地區2.3萬人口進行的幸福指數調查顯示，悉尼等大都市中市民的幸福感遠低於收入水平落後、低就業率的昆士蘭州懷德灣。太平洋島國瓦努阿圖曾被英國一家研究機構評為地球上最幸福的地方。這個幾乎沒有工業的國家生活不富裕，但保持著原生態的清潔自然環境；那裡民風淳樸，社會福利保障健全，貧富差距不大，國民重視家庭生活。這次評比中，全球化進程中的「資源利用的有效性」是最重要的指標。最近美國一家研究機構對47個國家4.5萬人進行的調查顯示，印度、中國等發展中國家國民的生活態度比發達國家樂觀。
放慢節奏 享受生活
不久前時尚雜誌一位年輕白領女士的過勞死，引起不少中國白領反思：以透支生命換取時尚值嗎？一位朋友捨棄了高薪的緊張工作後，也沒了名牌職業裝、去酒吧、買好車等過去的必需消費，像甩掉了沉重的負擔。一位早年「下海」做生意脫貧致富了的朋友，最近退出了喧囂的商界專心研究起明清建築，賣了汽車每天穿牛仔褲乘公共交通出行。他說，賺夠了錢該做自己喜歡的事兒了。
有錢又有閒的理想畢竟只屬於少數人。普通人放慢節奏就能獲得更多生活樂趣，不疲於奔命去掙錢去買更多東西，就會有時間與鄰居閒聊，有時間陪孩子去公園，這些可能比物質豐富更有意義。而且，慢節奏也意味著減慢了資源消耗。委內瑞拉總統查韋斯不久前就建議將每天的工作時間縮減到6小時，從而讓國民有更多時間休閒和娛樂。專家認為，北歐成功的主要因素就是其盛行的休閒文化，這樣工作與生活就達到了良好的平衡。
大量生產、大量消費、大量廢棄的生活方式，正走向人類文明的反面。
時間不是金錢，時間無價。發達國家已有更多人在摒棄高耗能快節奏的生活方式。美國已興起「綠色公社」式生活方式。「社員」都住在節能住宅中，用太陽能照明，水源循環利用，這裡產生的垃圾是普通社區的四分之一。鄰居們共享廚房、洗衣機、相互關照孩子。據悉，美國目前有80多個這樣的綠色公社，有5000多人安居於此。
不久前去商場，發現傳統小電視多被30多英寸的液晶電視取而代之了，現在房子越蓋越大，多數新房的客廳都在20平米以上，電視也不得不越造越大。21英寸的小電視可能快要消亡了，企業製造傳統商品似乎已無利潤可圖。
其實，簡約生活方式與商業利益並非水火不相容，綠色、環保將成為最有前景的產品設計理念。比如德國萊奧波爾多設計公司就推出一種只有2.5公斤重、一平方米見方的苗圃，以便人們在陽台等空間種植蔬菜和花草，享受純樸的田園樂趣。有專家認為，簡單、自然、人性化、經濟，是可持續發展商品的必備要素。
在人類阻止全球變暖的努力中，以少勝多的「簡約生活」方式，可能成為新世紀的風尚。
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