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■12月至1月心臟病發作率高企，開派對大吃大喝切勿樂極生悲。 網上圖片
每年的聖誕節和新年假期都是美國心臟病發作率高企時期，很多人把此歸咎於冬季氣候寒冷及相關原因，但美國洛杉磯研究人員通過大量研究認為，生活習慣改變是當地冬季和節日期間心臟病發作率高的重要誘因之一。
洛杉磯古德撒瑪利亞醫院科研人員撰文說，他們研究了洛杉磯地區過去12年22萬名死於心臟病的患者個案，結果發現其中許多人的死亡時間在12月至1月間。在這兩個月，死於心臟病的患者人數較每年6月至9月間高出33%。
傳統觀點認為，12月至1月心臟病發作率高企，主要因為冬季寒冷容易造成冠狀動脈痙攣，也與人們剷雪時運動量大有關。不過，古德撒瑪利亞醫院心臟病專家克洛納指出，冬季和節日期間心臟病發作率高企與生活習慣改變也有很大關係，這些變化包括人們心情亢奮或情緒容易波動、過度勞累、突然進食過多油膩和太鹹的食物、大量喝酒及睡眠減少等等。
由於生活習慣改變，一些高血壓和高膽固醇患者往往忘記按時服藥，同時節日期間就醫比較困難，令到一些身體感到不適的病人沒有及時到醫院就醫。最終，導致心臟有舊病或潛在問題者更容易在冬季假日時發病。 （許森）
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