「大動肝火」是成語,流行語意是指人憤怒至極,暴躁如火灼,面紅目赤。
例子:同事甲:今天老闆大動肝火,不知是甚麼事激怒了他。
同事乙:這件大事你不知道嗎?公司有一單大生意給剛跳槽的小李搶走了。
中醫藏象學說認為肝主管疏泄及藏血。疏泄的功能包括調暢氣機,促進脾胃的運化功能及調節情緒,而憤怒的情緒會影響肝。
由於肝主疏泄,即氣機之升發。人受刺激而發怒時,便會氣血逆亂,大怒時,陽氣升騰過快便會傷肝。反之如肝的陰血不足,氣機易升泄,稍有刺激,則易發怒。人的情緒走向極端,易化內火。當人怒氣常存時,肝火便動。火性升騰上炎,易耗氣傷津及生風動血。所以肝火動的人,會面紅目赤、耳鳴、胸脅痛,甚至嘔血或昏厥。由此可見,人在肝火大動時可真是會憤怒莫名,暴躁非常。
養生食療:菊花平肝飲(4人份量)
材料:菊花、桑葉、夏枯草各20克;水12碗。
製法:材料略洗,放入已煲滾的水中大火煲10分鐘,再用小火煲30分鐘
適用:肝火上升、眼澀
服法:每星期1至2次,虛寒者慎服。
文章轉自《中醫藥真有趣》一書
作者:余寶珠(香港浸會大學浸大中醫藥研究所總經理)
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