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■黃漢威(中)表示，服食維C無副作用，但也要保持均衡飲食和適量運動。 本報記者羅敬文 攝
【本報訊】（記者 羅敬文）有調查發現，逾75%被訪市民每年患上1至4次感冒，但有逾9成會在「作病」和染病後服食維他命C，以紓緩症狀。有耳鼻喉科醫生表示，港人生活忙碌，外出用膳難以飲食均衡，服食維他命C是一種彌補的方法。他續稱，發現學童染病後需時2至3周才能痊癒，更經常復發，令人關注。
《讀者文摘》在1至2月訪問607位市民，有75%受訪者每年患感冒1至4次，年患8次感冒的集中在30歲以下女性以及30至39歲男性，分別有27.6%和18.5%，而這年齡層有較多人沒服食維他命，剛好有66%的30歲以下女性，48.1%的30至29歲的男性沒有服食，但未能分析是否與沒有服食維他命C有關。
此外，77.1%受訪者選擇進食更多蔬果提高免疫力，也有63.8%選擇多做運動，但仍有43.7%選擇服食維他命C的配方。91.8%受訪者知悉維他命C有助提高免疫力，但大多只是「臨急抱佛腳」，只有23.4%會全年服食，有38.7%會在染病後始服食、55.2%會在作病時始服食維他命C，紓緩症狀。
耳鼻喉科醫生黃漢威表示，長期服食維他命C沒有副作用，但也要保持均衡飲食和適量運動。他稱，近期發現，原本學童染病後只需用上7至10日便康復，但現在要用上2至3周才康復過來，相信與個人衛生有關，他提醒有病應告假，免把病毒傳播。營養學家吳珮瑜表示，橙和奇異果有著較多的維他命C，有助紓緩流感症狀。
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