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2008年4月8日 星期二
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養生食療:番茄炒豬肝(4人份量)


http://paper.wenweipo.com   [2008-04-08]

 材料:豬肝100克,番茄4個,生薑數片。

 製法:材料洗淨,豬肝切片,番茄切件,燒紅油鑊,爆香薑片,加入豬肝及番茄同炒2分鐘,加鹽再加蓋約焗4分鐘,開蓋再炒約6分鐘即成。

 適用:夜盲、眼力不佳 服法:1周2次,老少咸宜

文章轉自《中醫藥真有趣》一書

 作者:余寶珠(香港浸會大學浸大中醫藥研究所總經理)

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