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2008年4月15日 星期二
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養生食療:蒸番薯(1人份量)


http://paper.wenweipo.com   [2008-04-15]

 材料:番薯2個

 製法:將番薯洗淨,放於蒸架上,隔水蒸約30分鐘。

 適用:消化不良、身體消瘦、不思飲食

 服法:每日食1次,可當作早餐或午餐。

文章轉自《中醫藥真有趣》一書

作者:余寶珠(香港浸會大學浸大中醫藥研究所總經理)

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