 放大圖片
■民建聯調查顯示，只有11%本港兒童習慣進食水果。本報記者陳辰 攝
【本報訊】（記者 陳辰）根據民建聯一項統計顯示，超過7成香港兒童表示喜歡吃水果，與坊間普遍認為兒童不喜歡吃水果的現象有所不同，但其中只有11%兒童會因習慣而進食水果，可見香港兒童並未將吃水果建立成習慣。因為父母本身不吃水果而不喜歡吃水果的有33%，故民建聯立法會議員陳鑑林建議，父母應以身作則，以培養兒童進食水果的習慣。
愛吃水果 逾半因好味
民建聯就本港兒童進食水果問題，以問卷形式訪問310名兒童，了解他們對進食水果的喜好和習慣，分析現況，而統計結果顯示超過7成兒童表示喜歡吃水果，表示不喜歡吃的兒童不足1成，成年人一般以主觀角度認為小朋友不喜歡吃水果，而這對小朋友吃水果的習慣構成一定影響。
調查結果又顯示，兒童喜歡吃水果的原因，主要因好味(53.7%)及有益(53.7%)，然而，其中只有11%的兒童會因習慣而進食水果，可見本港的兒童雖然喜歡吃水果，但家庭教育卻未能夠配合，積極令兒童把進食水果培養成習慣。父母本身都不吃水果而不喜歡吃水果的更有33%，若父母本身不喜歡吃水果，難以培養兒童進食水果的習慣。
調查亦顯示，最受兒童歡迎的水果為芒果(24.4%)，其次為蘋果(20.9%)、橙(15%)、西瓜(10.5%)和香蕉(7.6%)。而本港兒童最常吃的水果是蘋果(40.1%)和橙(34.3%)，兩者共佔總數的七成。
陳鑑林認為，家長應與學校與社會互相配合，培養兒童進食水果的良好習慣。如在學校內舉辦不同活動，將推廣活動常規化，透過活動提醒兒童進食水果的重要性，講解水果的各項益處。
而家長可以嘗試以不同形式鼓勵兒童進食水果，並將其培養成習慣；同時父母自己應以身作則，在兒童面前有良好的飲食習慣。同時政府在學校購買的飯盒餐單中，提供不同類型的水果，鼓勵學童在校園中進食水果。
他續稱，蘋果與橙雖然不是本港兒童的最愛，卻成為最常進食水果的主要原因，是芒果的價格會相對比較高，而蘋果和橙則很便宜，一般家庭都可以接受。黃大仙區議會議員陳曼琪表示，進食水果不但有益健康及減低患病機會，更可以有助改善親子關係。
|
放大圖片
