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郭姑娘 基督教香港信義會學校社工
差不多每個人都有考試的經驗，在所認識的朋友之中，我找不到一個自言是喜愛考試的 (最多只是表示不怕考試)。若然考試結果是理想的，心情當然開心，還可以為自己爭取到更多的機會；相反，成績不理想，心情當然不開心，有的會再接再厲，有的會放棄，有的會逃避！但如果所有人都合格，所有人都獲高分，那真的是皆大歡喜嗎？那時考試的作用又是什麼呢？我認為在學校或工作的環境中，「考試」是用來衡量個人能力的其中一個方法，如果考試是人生中一個不可避免的環節，我們應該怎樣去面對它呢？就我自身的經驗，「試態」—面對考試的心態，是十分重要的。
考試前，如只想靠運氣去獲取好成績，那注定是失敗的；不靠運氣，嘗試準備考試，但方法錯誤，同樣令他們所付出的努力得不到預期的良好成績。
考試前 訂立溫習計劃很重要
曾有一位中一同學表示在英文考試前夕，花了好幾天溫習，結果還是不理想，他就認為溫習是徒然的，便決定放棄溫習，亦抱怨考試制度沒有意思，不能反映出學生曾付出的努力。我相信有些人是有急才的，但以3天的努力去期待補足多年的英文根基問題，這似乎是一個妄想，問題並不在於考試制度。
有一位中五學生，他很希望於會考前，將所有考試範圍都溫習好並牢記於心，結果因為時常擔心自己未溫習好，以致失眠、頭痛及暈倒，健康及精神狀態欠佳，結果他事倍功半，測驗及考試的表現，都未能充分發揮自己應有的能力，成績自然不好。
所以，考試前能按自己的能力訂立合適的溫習計劃是很重要的，對自己要有合理的期望，同時要預設時間表，按部就班逐一處理，加上作息定時，暫別多姿多彩的娛樂。要了解自己每科的能力，我建議可向老師討教，這有助掌握自己的進步方法。
沒有永遠都贏或是永遠都輸
除了要付出努力及掌握合適的溫習方法外，心理質素對考試前後都同樣重要。以足球比賽為例，沒有永遠都贏或是永遠都輸，最重要的是有 「輸得起」 的準備。如考試成績欠理想，要作事後檢討，尋找未能發揮出應有水準的原因，作下次的準備，只要抱著不放棄的態度，總有成功的一天。我有一個朋友，考了3次會考終於考上中六，最後更完成大學學位課程，他那份堅持實在令人佩服。
人生之中充滿大大小小的考驗，差不多每個人都有遇過挫敗，而成功只留給能夠努力不懈、堅持到底的人，而考試的其中一個意義就在於在過程中培養這份待人處事堅忍的態度。
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