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最新一項研究顯示,成年人患上高血壓、抑鬱症等疾病,可能與年幼時的心理狀態有關。
英國南安普敦大學、格拉斯哥大學和愛丁堡大學的研究人員在報告中表示,他們在1980年對11,000萬名10歲兒童進行問卷調查,要求他們回答取得良好學習成績是否完全靠運氣,抑或是否經常感到努力也沒用等問題,確定他們的心理控制源屬內控型還是外控型。
心理控制源是指一個人在心理和周圍環境作用下所認識到的控制自己的生活力量,包括個人對自己行為方式和後果責任的認知。心理控制源有內控型和外控型,屬於前者的人認為做事的結果源自個體的一些內在原因,如能力、努力程度等;屬於後者的人往往認為,環境因素、運氣等個體以外的因素決定結果。相比之下,心理控制源為內控型的人更加自信。
研究人員在2000年對上述兒童進行回訪,成功接觸到了其中的7,551人,並通過問卷了解他們的生理和心理健康狀況。問卷結果顯示,具有內控型心理控制源的10歲兒童在30歲時對自己的健康滿意度更高,出現高血壓、抑鬱症等疾病的比例低於平均水平。
具有內控型心理控制源的兒童長大後更健康的原因,是他們從小對自己影響行動結果的能力更有信心,這類人的自尊心更強,鼓勵自己養成健康的習慣。 (念持)
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