■多玩訓練右腦遊戲，例如閱讀圖片10秒，記憶各物件位置，再繪畫出來，市面亦有不少遊戲機有同類遊戲；
■扭計骰可鍛煉左右腦協調，宜先思考及記下各面顏色再開始還原；
■勤加練習並要每天增加難度，例如首天記下10名客戶的人名及樣貌，第2天記20名，第3天記30名；
■運用聯想加深記憶，例如以深刻事或人物特徵「起花名」，以記住別人名字及樣貌；
■從小做起更有效，家長宜讓小朋友學彈琴、繪畫或其他需要創意的非文字性課餘活動，訓練多用右腦。 香港記憶學總會提供
