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■約4成中小學教師覺得壓力指數「爆燈」，而其中13%患有焦慮症。 本報記者潘政祁 攝
【本報訊】（記者 彭美芳）老師經常教導學生要積極樂觀，自己卻往往無法以身作則。一項大型調查發現，36%中小學教師覺得壓力指數「爆燈」，其中13%更患有焦慮症；最令人驚訝的是，70%患病的教師在近6個月內都未有求醫，很多更亂服安眠藥，造成惡性循環。專家以此推算，全港約有7,000名老師有焦慮症，患者往往精神狀態極差，影響教學。
中大香港亞太研究所與教協早前進行了一項名為「香港中小學教師工作壓力與經常焦慮症調查」，成功訪問了2,104名中小學教師，大會要求教師填寫「經常焦慮症自我測試」問卷，並就不同的教育工作項目評分，0至100分，以100為壓力指數滿分。結果發現，36%受訪老師的壓力評分為81至100分，屬焦慮症的「高危一族」。
36%屬焦慮症「高危族」
調查更發現，13%受訪教師患上「經常焦慮症」，其中72%表示曾經出現辭職不幹的念頭，70%患者教師在近6個月內都未有就焦慮的症狀求醫，33%曾用藥物紓緩症狀，但當中有一半人服用鎮靜劑或安眠藥。精神科家庭醫生羅世安表示，患者生活在高度緊張的環境，而又不對症下藥，以為服用安眠藥可解決問題，但長期服用，只會造成記憶力衰退、反應遲緩，甚至誘發抑鬱症。
04年同類型調查顯示，全港約有4.1%市民患焦慮症，中大今次的調查卻顯示教師患病率是一般人的3倍。中大精神科學系教授李誠估計，以全港有5.3名中小學教師推算，本港有接近7,000名在職教師中招。患上焦慮症的老師，其身體及情緒都不足以應付繁重的教學工作，影響教學表現，最終受害的往往是學生。
「自評外評」壓力最大
至於壓力來源，評分最高的首二項教育工作分別為「自評外評」及「照顧學生情緒及行為問題」，平均分達78分及74分。至於「教學工作」及「新高中課程的校本評核」則同列第三位，平均分為69分。此外，亦有不少教師因「縮班殺校危機」而大感壓力。
要治療焦慮症，羅世安指要先分辨患者屬於情緒病，抑或是身體機能問題，有時焦慮症患者經常誤以為身體的痛症只是一般痛楚，無對症下藥。現時有新藥物治療焦慮症，副作用比安眠藥及鎮靜劑為小，而且每粒約6至7港元，一般人治療時間為半年至9個月。但有老師痊癒後，開學或者學期尾，外在壓力又重新來臨，焦慮情況又再復發，治療時間可能需要2至3年，但情況因人而異。
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