 放大圖片
■風高物燥，肌膚變得非常乾涸及敏感，新品牌La-Roche-Posay以來自同名地方的溫泉水，帶來全新滋潤感覺。
文：鄭雯欣 攝：莫雪芝（部分） 模特兒：Cammy@Action 2 Production
秋天天氣雖然清爽，但令皮膚又乾又癢，搞不好更會令乾紋變皺紋。敏感皮膚人士更苦惱，暗瘡、紅疹紛紛「暴發」，所以在這段「非常時期」，滋潤比美白及控油更緊要。今次由中醫炮製秋冬的護膚方法，以及新出的秋冬護膚產品，內外防禦肅殺的秋風。
中醫強調養生，講求陰陽平衡，稍一偏差，便引致身體各種毛病叢生，而身體各器官互為關係，一方出現問題，反映著身體某部分的機能失衡，因此以中藥來美容，也從調理五臟入手，由內而外護理肌膚。
腎氣虛黑眼圈加深
秋天天氣乾燥，中醫師朱 瀚稱肌膚容易特別感到乾涸痕癢，一雙黑眼圈也特別明顯。「秋冬在中醫角度屬於收藏的季節，身體的機能減慢，進入了休養時期。若腎氣虛，在這時期有可能變得更弱，並反映在眼肚之上，令黑眼圈更為深。」腎氣不足尤其常見於女士，水腫、出濕疹、鼻過敏、黑眼圈等都是其特徵。
艾葉紅花 增血液循環
想紓緩黑眼圈也有方法，其中包括用中藥製的眼部面膜，敷2至3次便可見效。但先要分辨屬性是先天，還是後天，才能對症下藥。黑眼圈的顏色一向呈瘀瘀黑黑，很難看清，朱醫師稱可簡單的利用一塊膠片，按壓著眼肚位置，若瘀黑的情況能消散，屬瘀血型，由於血液循環差、工作熬夜、壓力所致，否則是屬於先天或腎氣虛所造成。前者瘀血型可用艾葉、紅花、桃仁及細辛打碎成粉末，再加蜜糖，敷眼部約20分鐘，即可增加血液循環；後者可用北杏、白果及綠豆粉，白果帶有少量的保腎功效，以此材料作為面膜，美白的同時可保腎氣。
沙參蜜東 潤肺補肌膚
很多女士都關心皮膚乾燥的問題，朱醫師指秋天特別要補津液及潤肺，因為肺主皮毛（即皮膚），肺部有足夠的滋潤，肌膚自然持續幼滑。部分女士雖然每天都補充很多水分，但肌膚仍然很乾，這便與脾腎有關。脾腎負責將水分分至各器官，若陽氣虛，脾腎不足，即使體內有再多的水分，也不能有效「傳送」到皮膚，因而變乾涸。朱醫師介紹沙參蜜東湯作為秋冬的滋潤湯水，每星期喝1至2次，可保津液及肺陰，湯底也可用來敷面，簡單地將面膜紙沾滿湯，放在面上敷10至15分鐘，極為保濕。
|
放大圖片
