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梁玳寧
我們都知道，共用針筒和性交，可以惹來愛滋和肝炎等等疾病，沒想到，共用牙刷都可以是傳染成因，肝臟專科教授廖家傑醫生提點我們務須小心。
這位教授可稱國際級肝臟權威，剛剛舉行過雲集數千醫學界人士來港開會的第十九屆「亞太地區肝臟病學會」，便選委他擔當主席。
其人文質彬彬，外貌遠輕於真實年齡，原來是很早懂得運動保健的惜身人，雖然是唸洋書的，但對中國近代史和歷史人物了如指掌，引起我的好奇，追問之下，始知他的父輩也曾在歷史佔一席位，小時故事聽得多，便知道許多罕為人知的名人軼事。要說起來，可以助我多賺幾篇稿費，不過，他認為談論肝炎問題，可以讓更多讀者受惠，我惟有同意了。
廖家傑教授說：丙型肝炎是一種肝臟病毒，本於西方國家較為普遍，但現於亞洲地區亦日漸常見，約有三十巴仙是帶菌者。
丙型肝炎是導致肝纖化、肝硬化和肝癌等等肝病的誘因。主要經由輸血感染。但在一九九二年後發現，濫用藥物、性交、共用針筒，甚至共用牙刷，都可以導致成病。所以，曾於一九九一和九二年前接受輸血者，應盡早進行血液檢查，及早療治，因為他們是感染丙型肝炎的高危者，機會率有五至十巴仙。
治療的成效尚稱不錯，屬亞型二、三號者，只需半年治療，痊癒率達七、八十巴仙。屬亞型一號者，可能需一年時間，痊癒率五成左右。
我認為，預防總是勝於治療的，除了避免上述成因之外，中國人護肝的善法是戒酒精、早睡覺。因為捱夜遲眠最是傷肝。
我又建議常飲曾經過濾的清純好水，少吃含有防腐劑、化學添加物的食物，以免增加肝臟的負擔。
在西方自然療法的角度，綠茶素和乳薊都有護肝功效。乳薊和乳類產品無關，洋名Milk Thistle，是一種耐旱、耐寒，生命力強的草本植物，切開莖和葉，會流出乳白液體，歐美國家將之製成保健丸，擁躉頗多。
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