青少年在建立自我的階段，嘗試尋求與別不同之處，自覺異於常人，因而衍生個人神話的概念。個人神話主要由3大概念構成，分別是全能性(omnipotence)、獨特性(uniqueness)和不可毀滅性(indestrutibility)。青少年相信自己的能力勝於他人，擁有高人一等的優越感，並過度區分自己的感受、信念與別不同，認為自己的思考、感受是獨一的，他們對事情與言行的判斷因而深受影響，產生一種錯誤的能力感(false sense of power)。
