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一項調查顯示中國內地城市的白領中，有76%人士處於亞健康，接近6成人處於過勞狀態，35至50歲的高收入人群中，生物年齡平均比實際年齡提前衰老10年，健康狀況明顯降低。
昨日發佈的《中國城市白領健康白皮書》顯示，該人群中有8成飲食睡眠不規律，每天感覺比較疲倦；23.7%不能保證吃早餐；超過五分之一經常吃快餐，無法保證蔬菜水果的正常攝入；超過54.4%感覺睡眠不足，另外32.4%睡眠質量不高；只有46%偶爾運動。此外還有超過半數感到煩躁，20%心裡孤獨，7成以上缺乏快樂和滿足感。
北京市健康保障協會會長韓小紅認為，不健康的生活方式是心血管和糖尿病等疾病年輕化的主要因素之一。不過，此次調查亦表明，該人群健康意識已普遍提升，68%受訪者認為有必要作定期體檢。 ■中新網
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