主持健康節目後 林保怡注重保健

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　■主持《健康奇案錄》之後，林保怡、高海寧、吳家樂健康知識大增。

　【本報訊】（記者 梁靜儀）林保怡與高海寧及吳家樂昨日出席於電視城舉行的健康節目《健康奇案錄》記者會，節目主要向大眾灌輸正確的健康訊息，保怡表示受陳鴻烈心臟病猝逝影響，每半年便進行身體檢查。

　保怡表示做了《健康奇案錄》節目後，學到不少健康知識，他表示原本打算接受心臟檢查，但當睇完第一集講心臟的節目後，見到模擬微創檢查心臟是要從大腿開個窿再插條喉做檢查，令他很驚。問到他是否心臟有事？他說：「So far so good，每半年便做一次身體檢查，因年紀大了，亦因為烈哥（陳鴻烈）心臟病走得好突然，故會定期檢查心臟，因為一般驗身是check唔到的，要搵專科醫生。」

　談及養生之道，保怡表示平日飲食會多菜少肉、少吃煎炸食物及做運動，還有盡量早睡，他說：「如果夜蒲完第二日個樣會浮腫。」記者指他會否減少拍劇？他無奈地說：「制度係咁，要監製遷就，唔好拍咁多個鐘。」

　高海寧亦表示有做身體檢查，但都是找女醫生，因怕由男醫生檢查會尷尬。她透露因家人有乳腺增生問題，雖然是良性，故經常會自我檢驗。她早前經常出現水腫，嚇得以為自己個腎有事，因她很喜歡喝咖啡，每日至少要飲一杯，讀書考試期間，她可以一晚連續飲五、六杯咖啡，幸好檢查後沒事。