1.8萬港生齊跳繩 料改寫健力士

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　■昨日10時18分，全港101間中小學逾1.8萬名學生於操場或禮堂裡，以「2人1繩」形式連續跳繩3分鐘。香港文匯報記者梁祖彝 攝

　香港文匯報訊（記者 文森）跳繩可以強心，還有望破世界紀錄。香港心臟專科學院連續第10年舉辦「跳繩強心計劃」，今年趁10周年號召全港101間中、小學參與。昨晨踏正10時18分，逾1.8萬名學生於學校操場或禮堂裡，以「2人1繩」形式連續跳繩3分鐘，希望打破同類跳繩形式的健力士世界紀錄。今次活動資料將提交世界健力士紀錄官方機構，結果有待公布。

　香港心臟專科學院前院長兼跳繩強心計劃榮譽總監高德謙昨日表示，跳繩是有益的帶氧運動，高速跳繩10分鐘等同跑步20至25分鐘，有助增加體內良好膽固醇數量，減少劣質膽固醇出現，強化心肺功能；跳躍動作有助血液循環及腦部發展，是適合青少年的運動。該院院長蔣忠想醫生表示，學生可藉跳繩緩減學業壓力，降低患心臟及血管疾病的風險，並減輕心臟負擔，對年輕人的心理或情緒均有幫助。