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新華社22日電 22日下午，國家田徑隊跨欄組在上海莘莊訓練基地舉行了備戰廣州亞運會的公開訓練課。劉翔(右圖)赤膊上陣完成了三組跨欄練習，並表示自己身體恢復得不錯，信心也越來越高，爭取奪得亞運三連冠。
上海的秋天漸漸轉涼，莘莊訓練基地的大風讓不少人加上了外套。作為亞運會前的最後一堂媒體公開課，訓練場上的劉翔顯得很輕鬆，做準備活動時不時地與教練孫海平交流，甚至還衝場邊的媒體人員扮鬼臉。當天的訓練，劉翔完成了三組跨欄練習，每一組練習前，他都脫去了長褲和上衣，赤膊跑完全程。前兩次，劉翔雖然都在跨第三個欄時碰到了欄架，但他跑完全程還是顯得很輕鬆。教練孫海平在一旁拿著秒錶大聲鼓勁，等劉翔跑完後便笑著將弟子叫上前去，進行簡單的叮囑。
據了解，這是劉翔在前往廣州之前最後一次跨12個欄的練習，之後他將轉入起跑強化訓練。「最近自己狀態一直都不錯，關鍵是一個整體感覺的問題，還有一個就是腳傷的問題。」面對媒體時劉翔如是說，「感覺自己還行，爭取在自己的第三屆亞運會上拿到第一名。」
孫海平表示，劉翔最近的身體恢復狀況比前一段好，亞運會拿冠軍是主要任務。他還補充說，其實劉翔「最主要的目標是2012年倫敦奧運會」。
今年5月23日舉行的國際田聯鑽石聯賽男子110米欄比賽中，劉翔以13秒40的成績獲得第三。儘管這個成績好於賽前預判的13秒50，但離去年劉翔復出時的13秒15依然差距不小。此次亞運會能不能跑到13秒30以內？劉翔表示：「應該可以跑到，沒問題。」
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