宅男研鐵鞋 在家也健身

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　■圖為晨練者圍觀袁徽腳上的鐵鞋。

　香港文匯報訊（記者 戚紅麗、實習記者 劉林子、常婷 鄭州報道）34歲的鄭州男子袁徽因長期宅在家裡工作，身體漸漸變得虛胖、無力，缺乏年輕人應有的朝氣和活力，便萌生出設計一種外形漂亮、重量適中的鐵鞋健身想法。日前，袁徽獲得國家專利的鐵鞋終於面世了。

　記者了解到，這雙鐵鞋是用鑄鋼經過打磨、拋光製成的，表面還做了防鏽，鞋底採用橡膠材料，可以緩衝鑄鋼著地對身體造成的不適，鞋裡面還加了透氣性好的棉襯。另外鞋底增加了空腔，裡面可以填充鐵砂或鋼砂，不同的人根據自身的耐受力需要，可將鞋重量從18斤增加到28斤。

　不僅早期晨練，在家工作時，袁徽也經常穿著鐵鞋在室內走動，既不影響別人，又鍛煉身體。「這是慢性鍛煉，得堅持才有效果。穿鐵鞋能促進下肢血液循環，增大骨密度、加大肺活量，增強人體的耐力和爆發力。除了適用有腿病的人外、對於年輕的宅男宅女也很有好處。」袁徽說。