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香港文匯報訊(記者 凡文)近日忙於在台灣宣傳國語大碟《SO HOT 2011》的陳曉東(見圖),每日都忙於四處跑宣傳,忙得連休息時間都沒有,但他仍堅持每日抽時間入健身室健身。東東早前在微博上透露自己有健身大計,並在3個月內訂了50堂的健身課程,進行地獄式訓練。東東坦言當時因正好剛忙完劇集及電影的拍攝工作,所以身體狀況未完全恢復,鍛煉時有點吃力。不過他仍咬緊牙關苦練,經過數月的努力後,麒麟臂及胸肌逐一展現。
另外,為令到效果更加突出,東東需再配合節食,他對此苦笑謂︰「之前在北京最喜歡吃水煮魚和麻辣的菜餚,我已經好耐無食過,連最愛的雞湯都要去油先飲得,連消夜都戒埋,原來減肥真係好辛苦。」雖然過程艱苦,但始終會有回報的,東東之前在大碟《SO HOT 2011》的封面上,已展示了部分健身的成果,他表示︰「其實我唔係要練到似阿諾舒華辛力加,變鱁策晹蚳k,只是想體格看起來更結實。現在未算成功,背肌和腹肌要再加強一點,我會繼續努力!」
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