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健康養生經:胃癌年輕化 忌刺激性食物


http://paper.wenweipo.com   [2012-01-12]     我要評論

 近日,一位年僅24歲的女大學生,在考試前的一個月內連續泡方便麵吃,由於長期不良的飲食習慣和不規律的作息方式,加之平日對胃部疼痛的輕視,當女大學生來到醫院檢查時,已被醫生確診為胃癌晚期。

 據哈醫大二院胃腸外科主任鄒小明教授介紹,從全國來看,中國新發胃癌患者呈現年輕化趨勢,30歲以下年輕人的比例由上世紀70年代的1.7%升至當前的3.3%,翻了一番。近十年內,黑龍江地區29歲以下的胃癌患者已達到十餘例,女性佔絕大比例。預防胃病的緊迫性已經超出預料,要從生活細節入手,養成良好生活飲食習慣。

 哈醫大二院胃腸外科主任鄒小明教授特此提醒,大多數胃癌患者的症狀並不是特別明顯,比如上腹不適、胃部悶脹疼痛、食慾減退、泛酸、消瘦、黑便等。隨著生活水平的提高,人的營養狀況相對比較好,且年輕人的病情很快,並不會出現明顯的消瘦。偶爾的胃部脹痛,多數人會自認為短期飲食不當,或生活節奏過快,休息過後即可緩解,有的人還會自行服用一些促進胃腸動力,或者治療胃潰瘍的藥物,往往也能起到一定的「好轉」效果。但這樣反而會掩蓋一些不必要的症狀。因此,有慢性胃病的年輕人更應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸飲品、酸辣等刺激性食物,這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒,因而過冷的飲食也必須要有所節制。  ■東北網

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