北潭涌至浪茄——香港最美麗的水塘和海灘

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　浪茄是香港著名海灘，位於新界西貢東郊野公園，鄰近萬宜水庫東壩，背靠獨孤山，東西兩側受罾棚角咀及標尖角環護。每逢假日，浪茄灣都會人頭湧湧，不少本地及外籍人士前往游泳、露營。浪茄是麥理浩徑第二段上的著名露營地點。浪茄灣營地是香港漁農自然護理署的指定露營地點之一。

從北潭涌啟程

　前往浪茄海灘可由北潭涌啟程（西貢西灣路），沿萬宜水庫北岸經吹筒墩、西灣山，最後到達浪茄灣和水庫東壩。北潭涌是西貢郊野公園的中轉站和就近馬鞍山市區的郊遊遠足之地，亦是麥理浩徑的起點。港英政府1976年將西貢半島劃為郊野公園後，在北潭涌建立了遊客中心。後來，不同的政府部門在這兒先後修建了三個度假營供遊客使用。北潭涌亦設有多個郊游徑如北潭涌遠足研習徑、北潭涌自然教育徑等。

西灣山欣賞日落

　由北潭涌出發，沿西貢西灣路徒步一個半小時到達西灣亭，再由西灣亭行走約半個小時可以到達吹筒墩。由西灣亭啟程，沿途盡是綠色的山野和平靜而且一望無際的水面。沿路的指示牌會清楚的告訴你目的地浪茄灣的所在，行山客不必擔心迷路。

　由吹筒墩開始，往浪茄方向是一條長長的登山石階，通往314米高的西灣山。遊客在山頂上可以飽覽四周海灣的風光。山上的涼亭可供遊客休息，同時也是欣賞日落美景的好地方。沿著山路往下行，就會到達浪茄灣。

最美的沙灘浪茄灣

　來到浪茄，當然不能浪費了這裡美麗的沙灘。浪茄是香港少有水清沙幼的沙灘，灘後為官方指定營地，而且有水源。在浪茄，就算你不下水游泳，也可以坐在沙灘上，享受海風的輕撫，欣賞幽靜美極的景觀。每逢假日，都會有大批的遊客前來此處。而在其它時間，喧鬧離開，浪茄就會恢復美麗與寧靜。不遠處的萬宜水庫東壩則是另一個欣賞日落的好去處。金黃色的夕陽灑在平靜如玻璃般的水面之上，想來就令人陶醉。

　縱觀北潭涌到浪茄海灘全程，路途雖遠（約16.5公里），但大部分都為水泥路，上下坡度不大，非常適合行走。只是沿途樹木較少，且沒有補給，天熱時要注意避免中暑。