放大圖片
■教練孫海平指劉翔由8步上欄改為7步殊不容易。 資料圖片
「倫敦奧運會,首先要讓他有一個健康的身體,完了還要有一個良好的訓練狀況,」孫海平說。
「至於名次和成績,如果說劉翔能正常參加比賽,身體健康,成績也肯定不會差。」
孫海平介紹說,劉翔目前仍需要將7步上欄的熟練度提高。而這一重要戰術的改變也是非常艱難的。拿劉翔的話說,難度不亞於左撇子換右手吃飯。
「他的8步上欄已經形成10來年了,你靠短短幾個月的時間要把他前面已經形成的這麼一個固定技術改變的話,難度確實比較大。所以從去年世錦賽結束後一直練到現在,(他)已經練習將近超過100次了,目的就是為了熟能生巧。」
劉翔在今天的比賽後表示,自己儘管前兩個欄有些落後,但感覺這次的「7步上欄很成功」。
對於當初為何讓劉翔改7步,孫海平說,歐美選手人高馬大、力量大,跑8步「有點擠」,所以一般都是7步上欄,而亞洲選手一般都是8步。
「劉翔因為身高將近1米9,8步原來可以有很好的成績,但是隨著訓練程度的不斷提高,力量水準提高,他感覺8步也有點擠,所以在這種情況下做了改變。但改7步後力量水準上還要加強,整個冬訓幾個月練下來,力量水準上有提高,7步起跑的情況比去年也好一點。」
對於劉翔的腳傷,孫海平說,大部分應該能恢復正常,康復每天都在做,有一定反應能及時治療和恢復,不影響正常系統訓練。但他同時強調,健康必須是第一位的,「畢竟他那個地方手術過,去掉幾塊鈣化物,大強度下還是有些反應,但和以前比好了很多。」 ■新華社
|