睇恐怖片嚇走卡路里 效果如散步

　英國威斯敏斯特大學早前研究發現，只需安坐家中觀看恐怖片，就能消耗卡路里減肥，效果可等同散步半小時。電影愈驚嚇，觀眾心跳率便愈高，卡路里消耗愈多，首選是看1980年恐怖片《閃靈》，可消耗184卡路里。這無疑為一眾不願運動又想瘦身的懶人族帶來福音。

　威斯敏斯特大學新陳代謝專家麥肯齊博士稱：「看恐怖片產生的緊張及恐懼感，會導致腎上腺素快速分泌，從而降低食慾、提高基礎代謝率，繼而燃燒較多卡路里。」 ■《每日郵報》/《赫芬頓郵報》