中藥以天然動植礦物藥材為主體,作用溫和,並含有豐富的人體宏量、微量營養素,對人體有較好的保健治療作用。
中醫用藥注意複方配伍,君臣佐使,減毒增效,對人體的副作用相對較小。中醫針灸、按摩、推拿理療等方法,天然無損傷,所以效果相對安全。