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早睡早起身體好、成績較好，原來無其他了。西班牙馬德里大學研究指出，夜貓一族學習表現雖然較落後，但工作表現會較佳，而且較聰明和富有。
研究調查了約1,000名年輕人的生活習慣，發現較夜睡的人，概念掌握、分析能力、創意思維等重要職位所需條件都較佳。早睡早起的人考試成績較好，與其說是智力高低的影響，不如說是日校上課時間較配合他們所致。
達爾文邱吉爾是代表
古今名人中，夜貓代表包括提出進化論的達爾文、英國戰時首相邱吉爾、「貓王」皮禮士利及美國總統奧巴馬。美國前總統比布、拿破崙等則是早睡早起代表。英國拉夫伯勒大學教授霍恩表示，夜貓多傾向為創意一族，適合成為詩人、藝人或發明家。至於早起派則多慣於推論，適合做公務員或會計師。 ■《每日郵報》
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