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■郎平(右)在訓練中為隊員講解技術要領。 資料圖片
郎平率領的新一屆女排國家隊上周末結束在北京的封閉集訓,隊員已各自回到地方隊,備戰全運會。對於第一階段的集訓,郎平在接受內地傳媒訪問時認為,集訓基本取得成效,其個人也初步確定了執教理念和帶隊思路。
她介紹,集訓期間,技術課起碼一半時間放在練基本功上,其中包括控制球、一傳和防守小球等;身體方面平衡訓練、柔韌性訓練、小關節力量和全方位靈敏度訓練方面也花了大力氣,每個球員的個人技術也會各有側重點。「我會經常提醒她們,錯誤動作會影響球的質量,所以會強調得比較多和細。」經過這段時間的集訓,郎平滿意地看到球員在控制球上有所提高。
儘管球員即將各奔東西,但郎平在離別前特意強調隊員一定要將集訓中強化的東西帶到全運會比賽中,「隊員要知道我們強調的是甚麼,雖然有時候可能做不到,但要不斷朝這個方向努力,不能稀里糊塗的,心裡一定要有一筆賬,因此你們在全運會中應該會看到她們有所進步。」
今年,中國女排最重要的任務是9月在泰國舉行的亞錦賽,重新確立在亞洲的領先優勢,成為郎平在任的第一個目標,「不能再在亞洲的成績也稀里糊塗的,成績不穩定。還是要把我們亞洲的對手好好研究,提高自己。現在隊員在比賽中的求勝慾望非常好,希望重奪亞洲冠軍,但還是自己有實力和技術才行,」郎平說。
另外,在捷克進行的女排世青賽,中國隊直落三局以25:15、25:10、25:16橫掃泰國贏得三連勝,領跑B組並且提前一輪晉級16強。 ■香港文匯報記者 陳曉莉
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