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鍾伯光專欄:體能是發揮技術的支柱


http://paper.wenweipo.com   [2013-07-21]     我要評論
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 現時香港甲組足球隊,以南華和傑志兩支隊伍較矚目,形勢有點像當年的南華和精工,雖然近年的甲組足球不及當年南、精的號召力,但在現今的全球化市場影響下可算是在本土賽事發展中穩定下來。

 傑志重返甲組也不經不覺的踏入第十個年頭,多年來由伍健先生帶領下,我們可以見到這支球隊在不斷成長和進步,這也顯示了伍先生的眼光和領導才能。伍先生不單在本地足球訓練和比賽投入,而且他亦十分積極籌辦外隊來港的表演賽,繼去年請得阿仙奴,今年又邀得曼聯來港。作為傑志的球員,當然非常開心和珍惜能夠跟世界頂尖球隊的球員較量球技。對觀眾來說,也可在現場一睹他們擁戴的球星跟本地球隊球員切磋,可謂一舉兩得。

 為了這場表演賽,傑志的新任教練高美斯當然不敢怠慢,立即召集球隊操練,尤其是球員的體能訓練。據報道,一些球員在高強度的體能訓練下有點吃不消,需要時間適應。然而,距離本月29日舉行的表演賽只得一星期時間,相信球隊在整體和個人實力上可以做的不會太多。

 事實上,出色的職業足球員必須兼備技術、體能、鬥心、足球智慧、團隊合作等基本要素,不少本地球員在成長和訓練中都不太注重或喜歡操練體能,一些從踢小型球出身的球員往住擁有秀麗的腳法和技術,但卻缺乏在大場上全場高速奔跑、穿插、糾纏球手的體能。當遇上世界頂尖球隊,他們便知道甚麼是有心無力、望塵莫及。體能訓練是辛苦和辛酸的,而且是要堅持和不間斷的,但作為一位職業球員,這是個基本責任。

 ■香港浸會大學體育系主任鍾伯光

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