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波蘭104歲老翁科瓦爾斯基前日創下壯舉，用32.79秒跑畢100米賽跑，打破個人最佳時間之餘，更成為歐洲完成100米賽跑的最老選手。他指年過百歲仍活力充沛的秘訣，是隨心所欲做任何想做的事，下個目標是參加在波蘭托倫舉行的長者世界錦標賽。
科瓦爾斯基穿上印有歲數「104」的黃色T恤，完成在弗羅茨瓦夫運動場舉行的青年奧林匹克比賽。他指保持健康及活力要注重飲食規律，切忌吃太飽或在晚上進食，如非必要勿看醫生。他年輕時每日都會步行或踩單車10公里上班，92歲才開始活躍跑步，近年風雨不改每日跑10公里，保持健康。 ■《星期日郵報》
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