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現今科技發達，國與國之間在軍事防衛發展上，都以研究先進科技的武器及防衛系統為主，但對軍隊的訓練和原始的作戰能力仍然有所要求。
當到了最後要上戰場搏鬥的時候，軍隊和士兵的體能及搏鬥能力是其中戰勝敵人的關鍵，這也是為甚麼美國在1956年當時的總統艾森豪威爾成立總統轄下體適能及運動委員會(President's Council on Physical Fitness and Sports)，目的是推動美國學童及青少年積極參與運動和提高體適能，而這個委員會的成立，也關乎到當年的研究發現美國青少年的體能水平不及歐洲國家，如果不改善的話，美國下一代的國民便變得孱弱，保家衛國的能力也大大降低。
過去50多年，美國在體適能研究和推動上的確作出了很大貢獻，很多其他國家，包括亞洲國家都開始關注青少年的體適能發展，並且仿傚美國推行青少年體適能的測試和研究。很可惜，人性始終是好逸惡勞，加上科技進展不斷加劇我們生活靜態化，例如很簡單的幾級樓梯已經有快捷方便的扶手電梯代勞，連一些路程稍長的行人通道，也由電動通道代勞。一些公司和商店的門口和閘口，也是自動的，不花絲毫的力量去把它推開。
也因為這樣，最近美國一份有關青少年體能活動的調查報告，指出了他們的青少年參與體能活動持續不濟，在6歲至15歲這年齡群的學童，只有四分之一的人可以達到美國及世衛組織認同的體能運動量要求，也是每天做到60分鐘(可以是累積的)中等強度的體能活動。由此可見，推行了50多年的青少年體能及運動參與的計劃仍未見到期望的成效。
青少年運動其實不單止是強民強國的問題，而是國民健康和沉重的醫療負擔問題。任何國家都不能忽視這個日益嚴重的危機。
■香港浸會大學體育系教授鍾伯光
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