三鐵隊主攻4人混合賽待「爆」

http://paper.wenweipo.com [2014-08-22] 我要評論

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■港三鐵隊對今屆亞運信心十足。梁啟剛攝

香港文匯報訊（記者梁啟剛）仁川亞運會三項鐵人項目新增4人混合接力賽，港隊總教練關禮平昨日在體院作賽前檢閱時表示，由張庭欣、蔡欣妍、勞証顯及黃俊堯組成的2男2女組合，正苦練爆發力，因為他們要贏取獎牌，就要夠「爆」。

香港三鐵隊昨日宣布派出張庭欣、蔡欣妍、勞証顯及黃俊堯出戰4人混合接力賽，希望能在這個亞運新增賽項中贏取獎牌；另外，黃煦蔚及司徒兆殷則會出戰男、女子精英賽。

關禮平表示：「早前隊員於日本北海道集訓，苦練爆炸力，就是希望能取得好成績，相信他們能在退役的李致和手中接棒。本周末港隊將先往仁川試場，之後再返回日本訓練，並會與日本國家隊一起訓練，為9月尾的賽事備戰。」

亞運4人混合接力賽是2男2女混合競賽，按「女男女男」的次序，完成同奧運標準級51.5公里的比賽距離；在細分下，每位隊員將分別負責踩單車6公里、游水300米及跑步1,600米。

對於新賽項，男將勞証顯認為每人負責比賽的路段雖然短了，但是更加要苦練：「比賽短，又講求隊伍合作，令可觀性大增不少，不過考驗隊伍實力之外，隊友間的配合亦非常重要。在這項講求爆發力的短程賽事中，稍一失手就後果嚴重。我們4人都是首次出戰亞運，但各人都有參加過大賽經驗，論實力在亞洲位於強隊之列。除了實力外，比賽的細節，我們訓練時亦已針對加強練習，不過我們不會給自己太大壓力，這樣在比賽中才可避免犯錯。」

對於爆發力訓練有多「爆」，女將張庭欣說：「過去自己未曾想過可以一天訓練足7小時，但去到日本集訓，終於感受到了。」雖然訓練量多，但這樣才有收穫，張庭欣認為個人弱項游泳因而快了不少。