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大清早，大夥兒一起於水上活動中心集合上船，遊艇駛至一浮台，當大家踏上浮台上，教練先跟大家講解玩水上鋼鐵俠要注意的事項，以及一些示意的手勢。當大家準備好了，大夥兒先玩簡單的香蕉艇，每次可載3至4人，感覺好像在海上衝來衝去。然後，就是見慣見熟的摩托艇，由導師負責駕駛，在海上風馳電掣，甚為刺激。
最後，在這個平靜海面上出現了目前在歐美，甚至台灣的熱門極限水上活動--Flyboard，被稱水上鋼鐵俠/飛行滑板的獨特水上活動，概念來自電影《鋼鐵人》，挑戰這水上活動需要穿戴噴射裝置，透過水上摩托車推進原理牽引在水面上下滑行、飛躍。這項運動相當需要有強壯「腳骨力」，對於像筆者一樣的體弱嬌小女生，就算有膽量，由於腳小，難於將鞋踩下水中，也是失敗飲鹹水居多。
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