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香港人經常都會說「食腦嘅！」這句話，這也意味着要在社會上賺大錢，不能靠勞力，必須靠腦袋。
老師、家長都知道教育應包括「德、智、體、群、美」五大重要部分，但到了實踐，往往過分着重智育的發展，而智育的成功指標，往往也是考試成績。學生未來是否能夠在社會上闖出名堂，踏上青雲路，也取決於他們是否能夠有好成績入讀名校，繼而晉身排名高的大學，入讀畢業後最賺錢的科目。
可想而知，如果家長們都篤信這條是他們子女必須走的路，他們還會安排他們的子女做些甚麼呢？除了讀書、補習、再讀書、繼續補習，還有哪些活動更加重要的嗎？
根據上述所講的風氣，我們不會對上周本港報章和電視報道香港學童的體適能表現較其他國家包括新加坡和內地的同年齡學童低這結果感到詫異。
據報道，本港中小學生在某些年齡和性別組群的體適能表現明顯較差，包括10歲女生的坐地前伸的柔軟度測試和15歲男生的手握力測試。此外，男生在測試心肺功能的耐力跑上的表現也不及歐洲一些國家的水平。
談到學童體適能測試，不得不提它的歷史。早於上世紀五十年代，美國總統艾森豪威爾鑑於一份研究報告指美國青少年體適能不及歐洲國家的青少年，於是便促使政府1955年成立President's Council on Youth Fitness，以推動和加強美國青少年體適能獎勵計劃，獎勵一些在下列測試項目，包括50碼跑、600碼跑、立定跳遠、引體上升、仰臥起坐、壘球擲遠等表現出色的青少年。
話說回來，我們自豪懂得食腦的香港人，也應該清楚知道在食腦賺大錢的同時，還需保養自己身體這副維持你食腦和享受食腦賺來一筆財富的機件。 ■香港浸會大學體育系教授 鍾伯光
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