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不少中年男士都有大肚腩，英國最新研究發現，男性新陳代謝減慢較女性早出現，因此更早容易變肥。
研究由紐卡斯爾大學人類營養研究中心進行，結果刊登在《歐洲更年期雜誌》。研究員找來近3,500名18至81歲的男女，測試他們身體在睡覺或坐下等靜止狀態下消耗熱量的速度，發現男士的新陳代謝自39歲起就明顯減慢，而女士要到47歲才開始減慢。
領導研究的謝爾沃表示，男女踏入中年，每日只要額外攝取8卡路里的熱量就能致肥。他指出，研究結果對估計能量需求及防止變肥有重要啟示。
43歲的倫敦市民韋爾皮指，他20多歲時每周做運動兩次，但40歲後減少運動，很快就有「士啤呔」，而且很難消除。 ■《星期日泰晤士報》
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