 放大圖片
■楊連慧力爭金腰帶。 新華社
一身運動裝的楊連慧踏進拳館時，精神狀態相當不錯，手裡還盤着兩顆跟了他三年多的古玩核桃。「一方面在倒時差，一方面還在減體重，滋味不好受。」楊連慧對記者說，「但為了比賽，這些都是小意思。」日前，記者探班中國大連拳手楊連慧在上海備戰IBF(國際拳擊聯合會)初次中量級拳王爭霸賽的情況。
剛從美國特訓回來的楊連慧，正備戰18日在澳門與IBF同量級世界排名第一的阿根廷拳手孔卡爭奪空缺的金腰帶。這是楊連慧職業生涯首次挑戰四大拳擊組織的世界拳王金腰帶。
每天體能被「榨乾」
為了備戰這一賽事，楊連慧4月初就來到美國洛杉磯，跟隨亞洲拳王帕奎奧的體能教練福瓊特訓，他形容自己每天都是在被「榨乾」的體能極限中度過的。
「一周六練，每天上午去福瓊的拳館練體能，回來吃飯、洗澡，然後繼續出發去拳館練技術。」楊連慧說，「福瓊每天『折磨』我的方法都不一樣，估計到目前已經用了好幾百種了。在我最累的時候，福瓊就飆各種刺激我的話，我就會跟他吵，吵完接着幹。你別說還挺有意思的。」
訓練加強小肌肉群
經過3個月的特訓，楊連慧看上去比以往更精瘦了，一方面是福瓊的「魔鬼訓練」，另一方面則是他嚴格控制楊連慧的飲食所致。「這次備戰很多細微的訓練都旨在加強我的小肌肉群，增強我重拳的力度。」楊連慧說，「他甚至帶我去超市買菜，他說只要我按他的食譜注意飲食，我根本不需要擔心減重的問題。」
根據計劃，楊連慧將在上海停留一周左右，訓練、倒時差、減體重，任務並不輕鬆。12日，他將從上海飛抵澳門，為拳王金腰帶爭霸戰做賽前預熱和最後的備戰。 ■新華社
|
放大圖片
