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■瘦小的王美諾打破亞洲紀錄。 網上圖片
重慶12歲女孩王美諾雖然身材瘦小，但在日前結束的第八屆亞洲跳繩錦標賽上，在個人大師賽30秒單搖速度跳比賽中，以單腳數101對的戰績，為中國女隊奪得首金，打破亞洲紀錄，同時成為世界上首位在30秒單搖跳比賽中跳100對以上、年齡在14歲以下的女子。 ■《重慶晨報》
前天上午，王美諾早早來到黔江新華小學，開始了一天的訓練。在繩影飛舞中穿梭，她和隊友們要開始為年底的世錦賽做準備了。
「我一跳繩就來勁」
在跳繩隊教練嚴靜眼中，王美諾是個能吃苦、內心強大的孩子。讀6年級的王美諾直到去年冬天才進入新華小學跳繩校隊，在今年3月份時，她的成績依然屬於一般水平，但在教練的指導下，短短幾個月，她的成績突飛猛進。「我一跳繩就來勁。」王美諾說，跳繩帶給她更多的自信。
「比賽的時候說不緊張是假的。」王美諾說，上場時，自己緊張得說不出話。但她也有自己的小訣竅，「熱身運動一定要做好，讓身體熱起來，那個時候的狀態是最好的。」王美諾雖打破亞洲紀錄，但嚴靜說，如果不是因為賽制安排太緊張，造成孩子們身體疲勞，王美諾應該發揮得更加出色。
天賦與努力造就奇跡
在本次第八屆亞洲跳繩錦標賽中，除王美諾獲得好成績外，新華小學的其他參賽同學中，郭虹秀在個人大師賽3分鐘單搖速度跳的比賽中奪得金牌；在女子團體賽中，由王美諾、黃璐、田微、李藝敏組成的團隊在4×45秒交互繩接力速度跳中再次摘金，也打破了亞洲紀錄。
嚴靜說，上學期間，隊員們每天早上都要提前1小時到校訓練，每天放學之後，也要留下來訓練1個小時。哪怕是周末、節假日和寒暑假也風雨無阻，常年訓練不間斷。因此取得這樣的好成績，同學們除天賦高外，努力也很重要。
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