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2015年9月18日星期五

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《吃法決定活法》新書將面市

http://paper.wenweipo.com [2015-09-18]

《吃法決定活法》將於9月21日由青馬文化事業出版有限公司出版面世。俗語說：「不時不食。」時令的食材，品質自然較好。因此，按時節選吃當造的食物對身體更有益。但人也需要配合季節轉變來調節養生食方，要知何時該養心肺，要知何時補腎疏肝。

由國家高級公共營養師精心撰寫，結合中醫、營養學以及其家傳食方，《吃法決定活法》用一本書，131道秘訣，365日吃得更合時，活得更健康。

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