 放大圖片
■熊朝忠（左）重整旗鼓，再衝金腰帶。 資料圖片
名帥執教 由礦工拳王變身X-man
曾是「中國職業拳壇第一人」的熊朝忠重新出發！由「礦工拳王」變身「X-man」，捨棄了拳王之名、冠上新稱號的熊朝忠重新踏上拳擊之路，在新教練哈羅德的悉心調教下，33歲的他下定決心要在職業生涯的黃昏再度發光發熱。
2012年成為第一位獲得世界職業拳擊金腰帶的中國拳手，近年成績一般的熊朝忠曾一度因體能下降而萌生退役的念頭，不過在家人的鼓勵下，他決定於33歲的「高齡」再拚一次，希望將世界拳王金腰帶再度帶回中國。在世界名帥、新教練哈羅德奈特的指導下，熊朝忠與同門師弟裘曉君及徐燦在北京每天都進行着地獄式訓練，因姓氏「熊」的拼音首個字母而成為教練口中的「X-man」，熊朝忠希望這個美國漫畫中超級英雄的新稱號能帶給自己幸運。
單是纏手紗布及膠帶已經花費一小時，每天例行訓練由早上7時開始，跑完5至7公里後進行伸展，然後下午2時開始對戰訓練、打靶及打速度球等等項目，嚴謹的哈羅德要求拳手每個動作都必須要正確，每當熊朝忠動作放慢時就會「手口並用」，以手上的塑膠棒擊打熊朝忠作為提示，嘴裡則大喊着「想想你的家人」等激勵說話。
每日進行地獄式訓練
哈羅德表示以糾正熊朝忠的「壞習慣」為之首要：「他的最大問題在於平衡感及出拳連續性不佳，當然這些不可能在短時間內完全改正過來，但我相信成果會出現。」
而熊朝忠也坦言這次訓練是前所未有的艱苦：「以前從未這樣練過，每次練完都全身痛，哈羅德的訓練很細緻，雖然練得很苦，但打得很爽。」
本月25日將是熊朝忠東山再起的第一擊，他將會參加國際拳擊聯合會（IBF）迷你輕量級挑戰權爭奪戰，如勝出將可挑戰世界拳王金腰帶。 ■香港文匯報記者 郭正謙
|
放大圖片
