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■2016中國(昆明).印度瑜伽大會啟幕。千名瑜伽愛好者在昆明滇池湖畔同練瑜伽。記者譚旻煦 攝
2016中國(昆明).印度瑜伽大會前日啟幕,在雲南昆明滇池湖畔,千名瑜伽愛好者同練瑜伽。本屆大會為中國瑜伽愛好者請來世界5大流派、18位頂級瑜伽大師,於18日至22日期間,共安排50堂100小時的大師課程。據了解,印度瑜伽正成為內地青年健身的新寵。 ■香港文匯報記者 譚旻煦 昆明報道
瑜伽源於印度。洪小姐6年前從上海回到西雙版納,開辦一間專業瑜伽館。她說,從當初很少人認識到現在,大家對瑜伽的喜歡日益增加,她現在每周的課程都排得滿滿的。她說自己還培訓出兩三名瑜伽教練。
開幕式上,內地目前唯一的官方正統瑜伽學院中印瑜伽學院組織了千人瑜伽表演。20歲的雲南青年申明傑是其中一員,在瑜伽大師的帶領下練習完瑜伽後,他覺得神清氣爽。十分熱愛瑜伽的他目前正在努力練習,希望將來成為一名優秀的瑜伽教練。
豫女辭公職 任瑜伽教師
河南姑娘王玲偉,是千人瑜伽團中的一員。早在五六年前,正在上大學的王玲偉就開始在學校裡成立瑜伽館練習瑜伽,越練越覺得有意思。讀研前她還考了一個高級教練資格證,一邊上學一邊到外面教瑜伽。
經過長期的瑜伽練習,王玲偉感覺自己的身體越來越好,感冒、鼻炎等問題都沒有了。她不但養成清淡、健康的飲食習慣,對生活也更加自信。去年,她辭掉公職,到中印瑜伽學院擔任專職教師。
本屆瑜伽大會持續4天的課程吸引了許多人專程來參加,陳小姐說,自己生完小孩沒多久,很想通過瑜伽鍛煉身體、恢復身材,這次大會機會難得,她會盡可能來多上幾堂課。
練習瑜伽有3年的余小姐希望通過這次大會的大師課,能讓她對瑜伽有更深刻的體會和認識,她還希望自己能成為瑜伽教練。
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