日日運動半個鐘 齊顯活力創高峰
由康文署主辦，衛生署、香港中文大學運動醫學團隊、香港中文大學運動醫學及健康科學舊生會、中國香港體適能總會、香港殘疾人奧委會暨傷殘人士體育協會及香港智障人士體育協會協辦的 「全民運動日2016」，將以「日日運動半個鐘 齊顯活力創高峰」為活動口號，一方面鼓勵各年齡層的巿民及不同能力的人士多參與各項體育活動，養成每日運動至少30分鐘的良好習慣，另一方面呼籲市民支持香港運動員在大型國際賽事中爭取佳績。
免費使用康樂設施
康文署將於「全民運動日」免費開放轄下多個收費的室內康樂設施、戶外康樂設施（不包括營地設施、運動場、人造草地球場和天然草地球場）、公眾游泳池（不包括灣仔游泳池）和水上活動中心艇隻，供市民以個人身份免費使用。市民可從7月31日上午9時起，通過各「康體通」訂場櫃枱以先到先得的方式，預訂一節免收場租的康樂設施（不論類別）。公眾游泳池無須預約，市民只需於泳池入口處排隊進場，額滿即止。
免費使用的康樂設施
室內康樂設施
羽毛球場、網球場、籃球場、投球場、排球場、壁球場、乒乓球枱、桌球枱、運動攀登牆、草地滾球場、高爾夫球設施、健身室、活動室和舞蹈室
戶外康樂設施
網球場、草地滾球場、棒球練習場、運動攀登牆、射箭場和高爾夫球設施（不包括營地設施、運動場、人造草地球場和天然草地球場）
公眾游泳池 （不包括灣仔游泳池）
水上活動中心艇隻
免費康體活動
在8月7日下午2時至6時，康文署會舉辦一系列適合不同對象參與的多元化活動，包括健康講座及運動示範、健體閣活動、親子體育活動、殘疾人士活動、體育活動同樂等，供市民一家大小齊齊選擇。由即日起，在主辦活動的康文署分區康樂事務辦事處或區內指定場地，以先到先得的方式報名，每名市民每次報名最多可索取四張參加證。
3D相片攝影區
為增加「全民運動日」活動的趣味，康文署今年已在全港十八區指定場地設置多個以運動為主題的3D相片攝影區，讓市民免費拍攝新穎有趣的相片。部分攝影區更以本地精英運動員在賽場上的英姿為背景，市民可與桌球健兒吳安儀、壁球選手歐詠芝或保齡球名將胡兆康合照，仿如置身現場，發掘對運動的興趣，適合一家大小共同參與。
為加強「全民運動日」在社區的協同效應，康文署同時邀請十八區區議會、各體育總會、地區體育會、社區體育會、社區體育團體和全港各大私營體育團體及健體中心，呼籲他們在8月7日舉辦不同類型的康體活動或開放場地設施，齊齊響應「全民運動日」。
康樂及文化事務署（康文署）將於8月7日舉行「全民運動日」，今年的主題是「顯活力 創高峰」，進一步向市民推廣「普及體育」，推動全民運動，鼓勵市民恆常運動。市民可於當天參加康文署在十八區指定場地提供的免費康體活動，並免費使用康體設施。