■呂良偉每次都會準時出席活動，陳淑芬（右）很佩服。香港文匯報訊（記者 焯羚）近年似乎沒有出現香港影視圈的呂良偉，因為天星娛樂的陳淑芬與香港著名漫畫家馬榮成等合作將其經典名作《風雲》改編成大型5D音樂劇，準備於明年4月於紅館舞台呈現，當中秦霜、步驚雲及聶風師父雄霸一角睇中由呂良偉飾演，因此將呂良偉拉回香港。當日幾大型男出場時，雖然阿呂是年齡最大、但他身材和外貌均可媲美年輕小伙子，內外都咁fit，似十年沒變。原來他有一套「呂良偉8+1達摩回春訣」，由於有樣板可睇，朋友紛紛討教，如今更令身邊不少朋友受益。
《風雲》改編成大型5D音樂劇的劇中一眾演員雖未正式開始排戲，但已經開始進入錄音室進行錄歌，阿呂雖不是歌手出身，但聲音中氣十足渾圓雄厚的歌聲讓製作人陳淑芬驚訝，更一次過錄完，效果很好，陳太讚賞不已。阿呂表示現在還有跟Christine Samson練聲樂，並開始鍛煉體能應付演出，可見他十分認真嚴謹。令陳太很佩服的是阿呂每次都會準時出席開會排練活動，身為前輩大哥事事以身作則起帶頭作用，後輩也不好意思遲到吧。為團隊帶來不少正能量。阿呂未知音樂劇加開到多少場，他的朋友已經紛紛訂飛捧場。
長命得來要健康
阿呂除了為演出《風雲》5D音樂劇準備外，還要香港北京兩邊飛，因為他和他的團隊在北京開班教授「8+1達摩回春訣」。問他是否想返老還童？他直言一向對自己生命負責，平日多練氣功、作息定時及每日睡足八句鐘，以達至養生長壽。而且不但要長命，還要健康行得走得，他不希望生命一百歲，但有廿年是卧床的，這樣沒意思。他呼籲大家在努力拚搏之餘，還要多關注及鍛煉自己的身體，才能享受健康人生。
北京親自指導總裁班
呂良偉十多歲開始習武及內家功夫，對強身健體已經很有利，在1985年及1999年，呂良偉曾演出《達摩祖師》，有幸獲得「達摩養生秘訣」這套功法，他直言︰「我集結多年練氣功心得，再集各家之精粹，並跟美國團隊一起研究，東西方結合，創作了一套名為『達摩回春訣』課程，有專人教授，專人監察。最簡單的『8+1』方法就用三天時間可以學識，阿呂解釋在三天的訓練課程中，主要喚醒人體的運動細胞。當中包括深呼吸、8式動作及一個氣功。雖易學，但平常人是很難堅持下去，所以重要的是學識後要有恆心練習。」他說：「每天大家睡醒只要用20分鐘練習，十日後便會感覺到周身都有力，行路不會腳骨沒力。」他也會將教材拍攝成DVD及寫真，早前偕太太到意大利和西班牙的小島睇景，預計會在12月到充滿陽光與海灘的地方拍攝。阿呂為了鼓勵身邊好朋友堅持做「8+1達摩回春訣」運動，學費照收，能堅持下去的可退回當獎勵。
呂良偉在北京會親自指導學「8+1達摩回春訣」總裁班，每位學員收費過百萬元人民幣，難得是大家不嫌貴，踴躍參加，令他增添不少信心。他表示收的學費也會花在公益事業上，主要教導學生及寺廟住持。他是篤信佛教，不會亂來的。呂良偉有空就回港陪伴妻兒，並每天跟兒子一起練功︰「兒子每天都想挑戰我，希望可以打贏我，不過他才十多歲，很難哩！」