■鍾嘉欣面色紅潤、精神飽滿示人。香港文匯報訊 上月宣佈成功誕下第二胎Jared的鍾嘉欣，完成「坐月」後已火速進入狀態，在網上發放短片分享近況及湊仔經，又為其代言的養生保健食品品牌作親身使用心得。片段中，嘉欣面色紅潤、精神飽滿、面形尖尖，似乎已成功修身，她坦言今次的復原比上次快，更加掌握到坐月的準備，康復得好好。
鍾嘉欣透露去年11月拍畢《再創世紀》後，已經跟丈夫Jeremy計劃生第二胎，不過由於之前的工作太忙，令身體出現透支，幸好飲了雞精來調理身子和補充體力，讓身體有更佳的條件準備懷孕。而在整個懷孕過程中，嘉欣最難忘是選擇了在家中自然分娩：「可能好多人都唔清楚家中自然分娩的過程，這待我返港再同大家分享，而我覺得今次係我生命中最特別的經歷，亦是人生中選擇得最好的一次。」她表示與Jeremy都崇尚自然，經過今次生產，她覺得自己變得更堅強、更正面。
爆囡囡呷醋
三年抱兩並非易事，嘉欣認為目前最大的挑戰不是照顧兒子Jared，反而是照顧大女Kelly，畢竟做了家姐的Kelly有時也會呷弟弟的醋：「Jared出世前，平時所有專注都在Kelly身上，她只是一個兩歲的小朋友，突然多了一個弟弟，所有事情變晒，她的心靈會有少少不舒服，所以我要特別給予她多些關注，make sure她OK。現在Kelly都會好想錫弟弟、好想抱弟弟，又會幫弟弟抹口水，所以都算是順利。」
提到湊仔貼士，嘉欣認為每個小朋友都有他們的特質，對她來說，給予小孩安全、有愛、沒有壓力的成長環境已足夠，拒絕做「怪獸家長」，她說：「自己開心，BB先開心，長大亦都會開心；如果媽媽緊張，小朋友都會好緊張，所以無壓力的成長環境是十分重要。」