有百年歷史的儒家拳，屬於南拳的一支，是福州本土的拳種。它的歷史根據《福建武術拳械錄》記載，相傳始於明末的福建。閩越古都有四位儒士進京趕考，因朝廷昏庸，科考未果，故遍訪名山古寺習文演武，習得源於唐代梨山老母八個女徒弟所傳的內家拳，即儒、魚、牛、狗、猴、鶴、雞七種拳法中的儒、魚、雞、狗四種拳法，集上、中、下盤為一體，寓意着「天、地、人、和」，並用老子的「無為而治觀」、「有無觀」等哲學思想貫穿於武學拳路中，形成獨特的儒士之拳-儒家拳。
2015年3月，儒家拳列入福州市非物質文化遺產，2017年1月列為福建省第五批省級非物質文化遺產項目。